Je wilt je, individueel of als team, voorbereiden op een evenement: de Rotterdam Marathon, de RoParun, de Dam tot Damloop, de Marmotte, Alpe d'Huzes, of als team een estafette-marathon of trio-triathlon doen. 3in1Sports kan jouw of jullie team daarin begeleiden door een maatwerk trainingsprogramma te ontwikkelen, en jullie in de uitvoering daarvan bij te staan.

Werkwijze
Tijdens een intakegesprek bepalen we jouw of jullie situatie, niveau en doelstellingen. In het geval van een teamschema kijken we ook naar de teamsamenstelling, de niveaus, en de trainingen die jullie gezamenlijk en individueel willen doen. Je kunt kiezen voor een traject van 6 of 12 weken.

Op basis van de intake wordt het trainingsschema opgesteld. Dat is voor jouw individueel, en in geval van een team voor ieder groepslid, online toegankelijk (TrainingPeaks). Je kunt daarin je vorderingen bijhouden, zodat 3in1Sports kan meekijken hoe de trainingen gaan. Door 1 op 1 contact te onderhouden kunnen we, als dat nodig is, direct bijsturen. Via TrainingPeaks kan je, als je dat wilt, je vrienden, collega's en supporters op de hoogte houden van je vorderingen door je trainingen te delen op Facebook of Twitter.
Ten slotte is EventCoaching zo opgezet dat je de mogelijkheid hebt om clinics in te plannen. Zodat ik jou of jullie ook in de praktijk kan coachen. Dat is de persoonlijke aanpak waar 3in1Sports voor staat.

Contact