Hoe verbeter ik mijn duurtraining?
De duurtraining is het fundament van elke duursport. Lees hier wat duurtraining doet. Met vijf tips om je duurtraining nog beter uit te voeren.
3in1Sports Bootcamp Utrecht
Sluit je aan bij de 3in1Sports Bootcamp in Utrecht en werk aan je fysieke en mentale fitheid!
Inspanningstest
Tijdens een inspanningstest stellen we je metabole profiel op en bepalen we je belastbaarheid en trainingszones.
Personal coaching
Bij Personal Coaching word je één op één door Bert Flier begeleid en heb je toegang tot alle kennis van 3in1Sports.
3in1Sports helpt je persoonlijk, als team en als bedrijf je sportieve dromen waar te maken.
De missie van 3in1Sports is atleten te laten schitteren, grenzen te verleggen en avonturen te beleven.
Meer informatie?
Wil jij weten of 3in1Sports iets voor jou is? Wil je een afspraak maken voor een intake of meer weten over een persoonlijk trainingsprogramma? Mail ons, we horen graag van je!













TrainingPeaks
Onze schema’s worden online via TrainingsPeaks beschikbaar gesteld. TrainingPeaks is ook tevens het logboek zodat jouw coach kan zien hoe je trainingen gaan. Op basis hiervan wordt ook je nieuwe programma samengesteld.
Trainingsstages
Onze trainingsstages zijn volledig verzorgd, worden geleid door ervaren trainers en vinden plaats op de mooiste locaties. Je hoeft je tijdens een trainingsstage met niets anders bezig te houden dan eten, trainen en slapen.
Gezamenlijke trainingen
Eens per maand organiseert 3in1Sports een gezamenlijke training, zodat we je ook in het water, op de fiets of lopend bezig zien. Deze gezamenlijke trainingsdagen op centrale plekken in het land en zijn altijd gratis voor onze atleten.